PROBEER ZEKER ONZE SMASH BURGER TACO • KOOK VOOR €2 PER PERSOON • GEEN STRESS GEWOON VRETEN • 

Viral Baked Feta Pasta met Spinazie

Een bekende viral pasta, maar dan iets frisser en gezonder gemaakt. Ideaal als gerecht dat studenten herkennen van social media.

25 MIN 746 KCAL AFWAS-SCORE 1
Stap 1 STAP 1 VIDEO
1 JUMP NAAR

Doe de kerstomaatjes, feta en knoflook in de airfryer en besprenkel met olijfolie

Stap 2 STAP 2 VIDEO
2 JUMP NAAR

Bak 20 à 25 minuten op 200°C in de airfryer

Stap 3 STAP 3 VIDEO
3 JUMP NAAR

Breng een pot water aan de kook

Stap 4 STAP 4 VIDEO
4 JUMP NAAR

Voeg de pasta toe aan het kokende water

Stap 5 STAP 5 VIDEO
5 JUMP NAAR

Voeg halverwege de baktijd de kruiden toe aan de kerstomaatjes en feta

Stap 6 STAP 6 VIDEO
6 JUMP NAAR

Haal alles uit de airfryer en meng goed door elkaar

Stap 7 STAP 7 VIDEO
7 JUMP NAAR

Giet de pasta af

Stap 8 STAP 8 VIDEO
8 JUMP NAAR

Voeg de pasta toe aan het mengsel

Stap 9 STAP 9 VIDEO
9 JUMP NAAR

Voeg de spinazie toe en meng alles goed door elkaar

CALORIEËN PER PORTIE

746 KCAL

37% VAN JE DAGELIJKSE INNAME

MACRONUTRIËNTEN

EIWITTEN

26G

KOOLHYDRATEN

86G

WAARVAN SUIKERS: 7G

VETTEN

33G

VEZELS: 6G

VITAMINEN & MINERALEN

VITAMINE A

344μg

VITAMINE C

32mg

IJZER

5.4mg

KALIUM

848mg

NATRIUM

900mg

VEZELS

6g

Voedingswaarden zijn een schatting per portie op basis van de ingrediënten. Bron: USDA FoodData Central.

5.0

GEBASEERD OP 1 REVIEW

5 STER
1
4 STER
0
3 STER
0
2 STER
0
1 STER
0
LOG IN OM EEN REVIEW TE SCHRIJVEN
Lucas
LUCAS GEVERIFIEERDE STUDENT

1 MONTH AGO

Super Simpel, Very Tasty

Dit kan ook klaargemaakt worden in de oven! Heerlijk en mega makkelijk, enkel de pasta koken!